乗鞍・上高地 スノーハイキングの魅力
北アルプス南部を代表するエリアでウインターアクティビティの魅力を一言で例えると「上高地はスロー乗鞍はスノー」。 非日常の静寂の山岳美をスローでメローに楽しみたい方は上高地がお勧め。 ⻑い登りのトンネルを歩いた先で、凍てついた空気を掻き分け、目の前に突如として現れる純白の穂高連峰は圧巻です。
逆にアクティブにアドレナリン全開で雪を楽しみたい方は乗鞍がお勧めです。北アルプスの中でも群を抜いて緩く広大な尾根& 高原地形を利用して、標高3026mから1300mまでの広大なフィールドを多種多様なアイテムで遊び尽くしましょう! このエリアにはもちろんスキーリゾートもありますが、スキー場だけではなくウインターアクティビティが総合的に楽しめる、 それが乗鞍・上高地の冬なのです。10年かけても遊び尽くせないフィールドが待っています・・・・
ベストシーズン 1月上旬~3月上旬
上高地の冬季(11月中旬〜4月下旬)は、釜トンネル手前で封鎖されています。スノーハイキングはこの釜トンネルの入り口から 始まります。フィールドは大正池から先がメインで基本的にフラットな地形です。夏道の自然探勝路を歩き、お馴染みの河童橋まで。 冬ならではの上高地の静寂を楽しむのも良し。ガイドと共に明神、徳澤、焼岳の裾野を周遊するなんてスペシャルな体験も人気です。 一方乗鞍は1500mの高原ですが、冬もバス定期便が運行しています。夏の間、乗鞍山頂部へのシャトルバスが発着する 乗鞍高原観光センターがアクティビティの起点となります。名物は善五郎の滝の氷瀑や一の瀬園地の大雪原が有名ですが、 現地ガイドが誘うマニアックなコースは10通り以上。
案内人
リトルピークス代表 小峰 邦良さん
さいたま市出身の40歳。物心ついた時から山、林、森、川に親しむ。
大学を卒業すると同時に岐阜の某アウトドアガイド会社に就職。
12年の歳月をガイド業のみで過ごし、年間最多ガイド数は250日を超える。
ラフティングガイド、シャワークライミングガイド、ケイビングガイド、スノーシューガイド、ネイチャースキーガイド
バックカントリーガイド、長良川冒険学校校長、ブランチマネジャーなどを経験。
6年前に自分の理想郷乗鞍を舞台にリトルピークスを設立。
座右の銘は「1ツアー入魂!」。自らPJ(パウダージャンキー)を標榜する根っからのBC野郎。
趣味は渓流釣りと山菜&キノコ取り。
近年は松本市内の小学校を中心とした環境教育支援事業で駆け回る日々。
只今!梓川65キロをアクティビティーで繋ぐ「大河の一滴プロジェクト」発信中!!
- 日本ラフティング協会認定ガイド
- 日本山岳ガイド協会認定 登山ガイドステージⅡ スキーガイドⅠ
- NEAL認定リスクマネジャー
- 山岳国立公園高山植物保護指導員
- 長野県自然保護レンジャー
- 博物館学芸員
エリア近辺の天気
週間天気予報区:長野県中部地方
日 | 天気 | 最低気温 | 最高気温 |
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12/23 | -5℃ | 2℃ | |
12/24 | -2℃ | 3℃ | |
12/25 | -5℃ | 5℃ | |
12/26 | -5℃ | 10℃ | |
12/27 | -2℃ | 4℃ | |
12/28 | -3℃ | 4℃ |
※気象予測の数値計算結果を表示したもので、天気予報ではありません。
地形や日射などの景況により、実際の山では値が大きく異なる場合がありますので十分にご注意ください。
72時間天気情報:長野県松本市安曇鈴蘭乗鞍岳山頂 シャトルバス案内所
日時 |
12/22 14:00 |
12/22 15:00 |
12/22 16:00 |
12/22 17:00 |
12/22 18:00 |
12/22 19:00 |
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12/22 21:00 |
12/22 22:00 |
12/22 23:00 |
12/23 0:00 |
12/23 1:00 |
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12/25 0:00 |
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天気 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
気温 | -8℃ | -9℃ | -9℃ | -9℃ | -10℃ | -10℃ | -10℃ | -10℃ | -10℃ | -10℃ | -11℃ | -11℃ | -11℃ | -11℃ | -11℃ | -11℃ | -11℃ | -10℃ | -10℃ | -9℃ | -8℃ | -8℃ | -7℃ | -7℃ | -6℃ | -6℃ | -6℃ | -6℃ | -7℃ | -7℃ | -7℃ | -7℃ | -7℃ | -7℃ | -7℃ | -7℃ | -8℃ | -8℃ | -8℃ | -8℃ | -8℃ | -8℃ | -9℃ | -8℃ | -6℃ | -5℃ | -5℃ | -5℃ | -5℃ | -6℃ | -6℃ | -7℃ | -7℃ | -8℃ | -9℃ | -9℃ | -9℃ | -9℃ | -9℃ |
降水量 | 0mm/h | 0mm/h | 0mm/h | 0mm/h | 0.4mm/h | 0.4mm/h | 0.4mm/h | 0.4mm/h | 0.4mm/h | 0.4mm/h | 0.4mm/h | 0.4mm/h | 0mm/h | 0mm/h | 0mm/h | ※ 16時間以降は表示されません | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
風向 |
北西 3m/s |
北西 3m/s |
北西 4m/s |
北西 3m/s |
北西 3m/s |
北西 3m/s |
北西 4m/s |
北西 4m/s |
北西 4m/s |
北西 4m/s |
北西 4m/s |
北西 4m/s |
北西 3m/s |
北西 4m/s |
北西 4m/s |
北西 4m/s |
北西 3m/s |
北西 3m/s |
北西 3m/s |
北西 3m/s |
北西 3m/s |
北西 3m/s |
北西 3m/s |
北西 3m/s |
北西 3m/s |
北西 3m/s |
北西 3m/s |
北西 3m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 1m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 2m/s |
北西 3m/s |
北西 3m/s |
北西 3m/s |
北西 4m/s |
北西 4m/s |
北西 5m/s |
北西 4m/s |
北西 4m/s |
北西 3m/s |
北西 2m/s |
Route Information
厳冬期の乗鞍岳と上高地からの穂高連峰
ルートインフォメーションや滑走ルートはあくまで参考としてその概要が表記されたものです。山へ入る人のスキルや天候、雪の状況で大きく変わることもあります。入山はツアーに参加するか、ガイドを同行するようにしてください。ルートについても詳細はツアー主催者やガイドに確認してください。
乗鞍・上高地ネイチャースキー/スノーシューツアー
ネイチャースキー入門コース:乗鞍高原ネイチャースキーハーフDAY
■ツアー概要
ネイチャースキーの脱着方法から歩き方、楽しみ方をライトに学ぶ半日ツアー。 ツアー前半は平坦地の林間エリアを使い、歩き方、滑り方、転び方、立ち上がり方などをレッスン。 後半は参加者の習熟度を加味して、ガイド一押しのコースを選びツーリングスタート。 ツアー時間一杯まで歩き、登り、滑り、転び、笑いの連続。 このツアーをきっかけにDEEPな世界にハマる参加者続出中!!
■ツアーの魅力
とにかく用意するものはやる気だけ! ウェアもギアも全てレンタル可能なので、気軽な気持ちでお楽しみいただけます。 個人のレベルに合わせたレッスン付きなので、スキー未経験者でも安心して参加出来ます。 ライトなツアーですが、美しき森の中、気持ちの良いスロープを駆け抜ける快感が待っています。 参加者はこう語る「こんな大人な時間体験したことが無い!はまる!!」。
■ツアーコース
・絶景の雪原!一の瀬園地周遊コース
・乗鞍の隠れ家「東大ヒュッテ」周遊コース
・ビギナーに安心!乗鞍BASE林間お試しコース
・滑り好き必見!標高差200mツーリングコース
乗鞍高原ネイチャースキー1DAY
■ツアー概要
とにかくたっぷり、なによりもじっくり冬の乗鞍を楽しみたい方必験! 勿論初心者大歓迎。慣れた方は直森へ!初めての方はレッスンからスタート!! 半日では行けない魅力溢れる静寂のフィールドへこの地を愛して病む(笑)ガイドがご案内。 コースラインナップも充実していて、何年かけても遊び尽くすのは困難。 一日じっくり乗鞍の大地に溶け込む至福の時間が待っています。 ★熱々のおでん&煮込みうどんアウトドアランチ付き。
■ツアーの魅力 乗鞍高原の特徴である、北アルプス「1」の緩斜面を使い、まるまる一日歩き滑り放題。 大雪原、氷結した池、霧氷の森、チャレンジバーン、熱々アウトドアランチなど魅力も盛り沢山。 熟達者には標高2000m〜1300mまでの乗鞍高原縦断ロングツーリングも大人気!! 雪崩や道迷い、時間を気にせず心も体も大解放でチャレンジください。
■ツアーコース
・標高差700m!乗鞍高原縦断ロングコース
・スタッフ一押し!小りすの道パウダーコース
・大展望地!一の瀬園地一周コース
上高地ネイチャースキー1DAY
■ツアー概要 厳冬の上高地をスタッフ一押しの道具「ネイチャースキー」で軽快にツーリング。 名物「釜トンネル」を歩いて抜けた世界は非日常の連続。 王道の河童橋を目指し自然探勝路を駆け抜けるのもよし。 ガイドツアーならではの焼岳裾野、明神ピストンなんてのもマニアックで面白い。 とにかくスピーディーに、時にどっぷりと上高地タイムに浸る一日は必験すべし。 スノーシューでは感じられない「凍てついた風」を掻き分け静寂の彼方へ・・・・
■ツアーの魅力
何と言っても夏の喧騒からは考えられない静寂! そして誰もを魅了する圧倒的な山岳美。 しかも全ての山・川・湿原・木々が純白に化粧を施している。 そんな非日常の上高地を120%楽しむなら、ネイチャースキーで決まり! お勧めはガイド一押しの焼岳裾野コース。 適度な傾斜を白銀の穂高バックに滑り降り、眼下に流れる梓川に向かって突き進む快感。 歩くペースでは到底辿り着く事の出来ないフィールドまで足を延ばせます。 この機会に新たな上高地を見つけてみては如何でしょうか?
■ツアーコース
・上高地ネイチャー満喫!河童橋往復レギュラーコース
・ガイド一押し秘密の上高地へ!焼岳裾野周遊コース
・総距離20キロ!軽快痛快明神往復スパルタコース
具体的なツアーのご紹介はこちらへ
Mt. 乗鞍スノーリゾートのご紹介
長野県の乗鞍岳中腹に広がるスキーリゾート。リフト8 本、コースは 20以上拡がり、子供たちや初心者から上級者まで楽しめるスキーリゾートと言えます。リフトは最も低いスタート地点の標高ですら 1,477m あり、最大標高は 1,972m 、スキー場の標高そのものが高く、雪質は抜群と評判です。
麓には乗鞍高原などのリゾート温泉地が拡がり、決して大きな観光地とは言えませんが、宿泊施設も整っています。クルマでのアクセスは松本IC から約 1 時間、高山からは 1 時間半ほどかかりますが、逆にこうした環境やコンディションにも関わらず、人込みは避けられ、落ち着いた雰囲気で余裕を持ってスキーを存分に味わうことができます。